Sinkt die Qualität der Azubis wirklich oder bilden wir lediglich falsch aus?

Mit dem Fokus ist das so eine Sache: Laut Keynote-Speaker Volker Busch haben wir im Gehirn eine Art Bühne, aber nur einen Strahler, der sie beleuchtet. Wir können uns neurologisch also nur auf eine einzige Sache konzentrieren. Auch Multitasking funktioniert nicht. Es ist in Wahrheit reines Multi-Switching. Das hört sich vielleicht nach einer Superkraft an, führt aber zu mentaler Erschöpfung. Nachweislich sinken dadurch Merkfähigkeit und Intelligenz, so Busch. Die Aufmerksamkeitsspanne nimmt insgesamt ab: Während vor ein paar Jahren noch zwölf Minuten am Stück möglich waren, schaffen wir heutzutage gerade einmal vier.

Du kannst die Fokusstunde sogar selbst zum festen Teil deiner Ausbildung machen, indem du sie als eigenständiges Projekt für deine Azubis anlegst.

Die Projektbeschreibung für deine Azubis sieht dann so aus: 

• Einmal am Tag hast du eine Fokusstunde zur Verfügung. 
• In dieser Zeit konzentrierst du dich auf eine einzige Aufgabe. 
• Überlege dir stets bei Arbeitsbeginn, welches Thema du in dieser Stunde bearbeiten möchtest. 
• Während dieser Zeit bleibt das Handy weggeräumt, unnötige Tabs sind geschlossen und 
• du arbeitest an einem ruhigen, ungestörten Ort.

Der Gedanke dahinter: 
Die Azubis übernehmen Verantwortung für ihr eigenes Lernen und erhalten echten Gestaltungsfreiraum. Das löst sich vom reinen Belehren und fördert die Eigenmotivation, wie auch Referent Thomas Hug betont. Das Ergebnis sind bessere Leistungen. Hug sieht darin einen Rollenwandel: Weg von der belehrenden Rolle, hin zur Lernbegleitung. Veränderung ist natürlich nicht jedermanns Sache. Dazu passt dies treffende Zitat von Georg Christoph Lichtenberg:

Für Zötler ist Kommunikation wie ein Mobile: Wenn ich mein Verhalten ändere, bewegt sich das Gegenüber automatisch mit. 
Probiere es doch beim nächsten Gespräch direkt aus. Achte dabei auf einen wichtigen Fallstrick: Gib bei deiner Gesprächsbitte immer sofort den Kontext an. Stell dir vor, deine Führungskraft sagt kurz angebunden zu dir: 
 

„Frau Müller, kommen Sie bitte sofort in mein Büro!“ 

Was passiert? Sofortiges Kopfkino. Was habe ich falsch gemacht? Droht Ärger? 

Damit solche Ängste gar nicht erst aufkommen, nimmst du die Ungewissheit vorweg: 

„Karl, lass uns nachher kurz zusammensetzen. Ich möchte dir gern eine kurze Idee für dein nächstes Projekt vorstellen.“

Doch jede Konzentration stößt an Grenzen. Nach 60 bis 90 Minuten lässt die Leistung spürbar nach und Fehler schleichen sich ein. Auch hierfür liefert Volker Busch eine treffende Empfehlung: einfach mal „niksen“.

Niksen stammt aus dem Niederländischen und bedeutet schlicht, bewusst gar nichts zu tun. Kein Ziel verfolgen, die Gedanken einfach treiben lassen. Das gelingt besonders gut bei einem Spaziergang um den Häuserblock, am besten allein, damit das Gehirn komplett in den Ruhezustand wechseln kann. Genau dann wird das Default Mode Network (DMN), das sogenannte Ruhezustandsnetzwerk, aktiv. Es verbindet verschiedene Hirnareale miteinander und arbeitet auf Hochtouren, sobald wir keine konkrete äußere Aufgabe lösen müssen.